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現在大家都會在網絡上汲取相關知識內容，比如女人喝普洱茶有哪些功效_女人喝普洱茶的禁忌，為了更好的解答大家的問題，小編也是翻閱整理了相應內容，下面就一起來看一下吧！

1、每個月生理期來臨的時候，經血都會消耗體內大量的鐵元素，所以女性朋友這個時候要多補充一些富含鐵的蔬菜和水果。但是，如果我們習慣在飽餐時喝茶，茶中高達50%的鞣酸會阻礙我們的腸黏膜對鐵的吸收，大大降低鐵的吸收程度，因此很容易與食糜中的鐵或腸道中的補血鐵石沉淀。

2、孕婦不適合在孕期喝茶。一般濃茶中的咖啡因濃度高達10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數，增加孕婦心臟和腎臟的負荷，更容易導致妊娠中毒。所以，還是少喝茶為好。

3、孕婦在臨產前不應該喝太多的茶。如果你在分娩前喝了太多的茶，茶中的咖啡因會引起興奮和失眠。如果孕婦在分娩前睡眠不足，可能會導致分娩時精疲力竭，甚至難產。

4、產后想自己哺乳的媽媽，不要喝太多茶。因為如果在此期間大量喝茶，茶葉中含有的高濃度鞣酸會被黏膜吸收，影響乳房的血液循環，抑制乳汁分泌，導致乳汁分泌不足。

5、哺乳期的媽媽喝茶后，茶中的咖啡因會滲入乳汁，間接影響寶寶，對寶寶的健康有害。

6、除了頭暈和疲勞之外，更年期婦女有時還會心跳加速、脾氣暴躁和睡眠質量差。如果他們喝太多的茶，這些癥狀會加重。所以在這個特殊階段最好停止喝茶。

7、越濃的普洱茶含咖啡因越多，可能導致胃液分泌增加，過度刺激潰瘍。

8、茶性寒苦；其質愈差，其寒愈大，其苦愈大，其苦愈強。所以，一般來說，茶適合那些身體強壯，胃熱的人。如果是虛寒體質的胃病，注意‘五宜五不宜’3360。喝溫的而不是涼的，喝淡的而不是濃的，飯后而不是空腹，少喝而不是多喝，喝好的而不是兩次。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。