“除非造就這些產(chǎn)品的技術(shù)進步的形式受制于法律，而不是技術(shù)進步本身，否則在未來40年里，人們對產(chǎn)品的依賴程度將遠遠超越過去。”

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編者按：本文來自微信公眾號 中國企業(yè)家雜志 （ID：iceo-com-cn），整理：梁宵，創(chuàng)業(yè)邦經(jīng)授權(quán)發(fā)布。

當你想要吃點零食，馬上出現(xiàn)在你腦海中的是什么？當你想要下單購買，你習慣性地點開了哪個APP？當你百無聊賴的時候，你又會怎樣打發(fā)手頭的時間？

相信每個問題都有一個屬于你自己的答案，這個第一時間跳到你面前的品牌，《上癮：讓用戶養(yǎng)成使用習慣的四大產(chǎn)品邏輯》一書中，將之稱為習慣養(yǎng)成類產(chǎn)品，書中的定義是，這種產(chǎn)品會在用戶的大腦中建立一種聯(lián)結(jié)，使他們一感覺到痛癢就會想要使用。

對產(chǎn)品屬性這一用戶心理層面的延伸，讓產(chǎn)品設(shè)計者、生產(chǎn)者能夠更精準地捕捉用戶。如今的產(chǎn)品觸達消費者，并不簡單地依靠工業(yè)時代的渠道擴張和品牌輸入，也不完全被互聯(lián)網(wǎng)時代的流量所主導，更重要的，是與消費者建立一種專屬的情感通路。

越來越多的企業(yè)已經(jīng)清醒地認識到，僅憑占有龐大的客戶群并不足以構(gòu)成競爭優(yōu)勢，用戶對產(chǎn)品的依賴性強弱才是決定其經(jīng)濟價值的關(guān)鍵。一旦成功地使用戶對其產(chǎn)品形成使用習慣，企業(yè)就能獲益匪淺，具體表現(xiàn)在：更高的用戶終身價值，更大的價格靈活性，更快速的增長，以及更強的競爭優(yōu)勢。

聽起來是不是很吸引人？那么如何打造這樣的一款產(chǎn)品呢？這本書分享了以下幾個要點：

1. 上癮模型可以分解為四個階段：觸發(fā)，行動，多變的酬賞，投入。通過連續(xù)不斷的上癮循環(huán)，用戶和產(chǎn)品的聯(lián)系會越來越密切。

2. 習慣養(yǎng)成類產(chǎn)品能夠改變用戶的行為，使他們無須外部誘因就開始從事某種活動。

3. 將內(nèi)部觸發(fā)嵌入產(chǎn)品，是產(chǎn)品、技術(shù)或者服務(wù)成功的關(guān)鍵。

4. 企業(yè)要做的頭一件事不是苦思冥想打造產(chǎn)品特色，而是要弄清楚用戶在情感層面存在哪些軟肋或困擾。

5. 設(shè)計人員在設(shè)計產(chǎn)品時，應(yīng)該要弄清楚是什么原因阻礙了用戶使用，之后消除障礙，推動用戶跨越福格所謂的“行動線”，采取下一步行動。

6. 蘊含“無窮的多變性”的產(chǎn)品贏得用戶忠心的勝算要更大。

7. 開發(fā)習慣養(yǎng)成類產(chǎn)品的公司肩負一種道德義務(wù)，也許有一天會變成一種法律責任，即必須告知并保護那些對產(chǎn)品慢慢上癮的用戶。

當企業(yè)創(chuàng)始人渴望得到第一筆風險投資時，投資人總喜歡向他們提出這個老套的問題。從投資人的角度來看，正確答案應(yīng)該是“止痛藥”。

投資人和總經(jīng)理就像是企業(yè)的守門員，都希望把資金投入在那些能解決實際問題的項目上，或者說，能滿足當前需要的項目上，所以他們才會選擇“止痛藥”。

止痛藥可以滿足人們的顯性需求，緩解身體某部位的疼痛感，而且市場覆蓋面通常較大——這種及時見效的產(chǎn)品自然能讓用戶毫不猶豫地購買。

與之相比，維生素不一定能緩解表面的痛苦，它可以滿足用戶的情感需求，但滿足不了他們的功能要求。我們每天早晨吞下復合維生素片時，并不知道它是不是真的能讓我們更健康。

然而，我們并不在意它是否真的有用。服用維生素并不是因為它療效顯著，而是因為雖然緩解不了身體上的痛苦，但卻能帶來心理上的安慰。即便不知道它究竟有什么作用，我們也都會因為善待了自己的身體而備感輕松。

不吃止痛藥可能會讓我們苦不堪言，而維生素則不一樣，偶爾有幾天漏掉，比如外出度假時，也沒什么大不了。這是不是意味著投資人和經(jīng)理們做出的是最佳選擇呢？是不是生產(chǎn)止痛藥而不是維生素，永遠是正確的策略呢？

答案是：不一定。

我們來看看如今熱門的幾家消費者科技公司，例如Facebook、Twitter、Instagram和Pinterest，它們在兜售什么？維生素還是止痛藥？大部分人可能回答是“維生素”，因為用戶在這些網(wǎng)站上的行為并不是為了完成重要任務(wù)，還記得這些服務(wù)尚未進入人們生活的那個年代嗎？沒人會在半夜爬起來大呼小叫地更新自己的狀態(tài)。

只有當這些東西已經(jīng)融入生活時，我們才會發(fā)現(xiàn)自己是多么需要它們。而在你因為無法使用它們而感到“痛苦”時，說明習慣業(yè)已形成。

說是痛苦，實際上這種體驗更接近于“癢”，它是潛伏于我們內(nèi)心的一種渴求，當這種渴求得不到滿足時，不適感就會出現(xiàn)。一旦我們對某種技術(shù)或產(chǎn)品產(chǎn)生依賴，那它就是唯一的靈丹妙藥了。很多習慣養(yǎng)成類產(chǎn)品一開始都被看作“維生素”，即可有可無的產(chǎn)品，但隨著時間的推移，這些“維生素”通過出色的解癢或鎮(zhèn)痛療效成為人人必備的“止痛藥”。

習慣養(yǎng)成類產(chǎn)品會在用戶的大腦中建立一種聯(lián)結(jié)，使他們一感覺到痛癢就會想要使用這個產(chǎn)品。神經(jīng)系統(tǒng)科學家指出，人腦中存在一個負責無意識行為的基底神經(jīng)節(jié)，那些無意中產(chǎn)生的條件反射會以習慣的形式存儲其中，從而使人們騰出精力來關(guān)注其他的事物。既然設(shè)定好的行為模式會對我們的一舉一動產(chǎn)生如此巨大的影響，那企業(yè)也必然能借助習慣的力量發(fā)掘出有價值的商機。

要想打造習慣養(yǎng)成類產(chǎn)品，企業(yè)務(wù)必認真考慮兩個因素：第一，頻率，即某種行為多久發(fā)生一次；第二，可感知用途，即在用戶心中，該產(chǎn)品與其他產(chǎn)品相比多出了哪些用途和好處。

首先，給忠實用戶下個定義。這個問題的答案非常重要，它能令你的觀點發(fā)生極大的改變。不要只針對專業(yè)級用戶做出過于激進的預測，而是要尋找一個符合現(xiàn)實的推測，據(jù)此調(diào)整普通用戶和你的產(chǎn)品進行互動的頻率。

在完成這一步的基礎(chǔ)上，我們再來看上癮模型，可以分解為四個階段：觸發(fā)，行動，多變的酬賞，投入。

觸發(fā)就是指促使你做出某種舉動的誘因——就像是發(fā)動機里的火花塞。觸發(fā)分外部觸發(fā)和內(nèi)部觸發(fā)：外部觸發(fā)可以是付費型觸發(fā)，做廣告或是通過搜索引擎做推廣都屬于此類，付費型觸發(fā)能夠有效地拉攏用戶，但代價不菲。企業(yè)可以使用，但最好不要長期依賴它。

此外還有回饋型觸發(fā)，是企業(yè)在公關(guān)和媒體領(lǐng)域所花費的時間與精力。正面的媒體報道，熱門的網(wǎng)絡(luò)短片，以及應(yīng)用商店的重點推介，這些都可以讓產(chǎn)品獲取用戶關(guān)注；還有人際型觸發(fā)可以引發(fā)企業(yè)經(jīng)營者和投資人所渴望的“病毒式增長”。

由此出現(xiàn)的銷量和點擊量的飆升很容易使企業(yè)盲目樂觀，認為已經(jīng)大功告成，實則不然；使用外部觸發(fā)僅僅是第一步，各種類型的外部觸發(fā)都只有一個終極目標，那就是驅(qū)使用戶進入上癮模型并完成余下的循環(huán)步驟。

此后，外部觸發(fā)將不再發(fā)揮作用，取而代之的是另一個武器：內(nèi)部觸發(fā)。習慣養(yǎng)成類產(chǎn)品能夠改變用戶的行為，使他們無須外部誘因就開始從事某種活動。其目的就是讓用戶一而再，再而三地自覺親近這個產(chǎn)品，而不需要廣告和促銷這種外顯的行動召喚。

當某個產(chǎn)品與你的思想、情感或是原本已有的常規(guī)活動發(fā)生密切關(guān)聯(lián)時，那一定是內(nèi)部觸發(fā)在起作用。內(nèi)部觸發(fā)看不見，摸不著，也聽不到，但它會自動出現(xiàn)在用戶的腦海中。所以說，將內(nèi)部觸發(fā)嵌入產(chǎn)品，是產(chǎn)品、技術(shù)或者服務(wù)成功的關(guān)鍵。

習慣養(yǎng)成類產(chǎn)品能對特定情緒產(chǎn)生安撫作用。要做到這一點，產(chǎn)品設(shè)計者必須要洞悉用戶的內(nèi)部觸發(fā)。所以，企業(yè)要做的頭一件事不是苦思冥想打造產(chǎn)品特色，而是要弄清楚用戶在情感層面存在哪些軟肋或困擾。

如何著手這項工作呢？最好的切入點就是研究現(xiàn)有的成功的習慣養(yǎng)成類產(chǎn)品，不是為了原樣照搬，而是要看看它們是如何解決用戶的問題的。這樣的學習有助于你更深入地理解消費者心理，提醒你關(guān)注那些最基本的人性需求和渴望。

此外，要進入某種情緒狀態(tài)，你可以盡可能多地問問“為什么”。通常當你問到第五個“為什么”時，你所期冀的情緒狀態(tài)就會出現(xiàn)。這就是在豐田生產(chǎn)系統(tǒng)中被大野耐一稱為“5問法”的著名方法。

假設(shè)我們即將推出一款新的電子郵件，目標用戶是一位名叫朱麗的中層經(jīng)理，以下是基于此問出的“為什么”：

現(xiàn)在我們有答案了！恐懼感就是她身上最強大的內(nèi)部觸發(fā)，而產(chǎn)品設(shè)計和推廣方式就可以圍繞這個中心訴求而展開。

斯坦福大學說服技術(shù)研究實驗室的主任福格博士構(gòu)建了一個模型，認為要使人們行動起來，三個要素必不可少：第一，充分的動機；第二，完成這一行為的能力；第三，促使人們付諸行動的觸發(fā)。

福格建議，為了增加用戶實施某個行為的可能性，設(shè)計人員在設(shè)計產(chǎn)品時，應(yīng)該要弄清楚是什么原因阻礙了用戶完成這一活動。

用戶究竟是時間不夠，還是經(jīng)濟實力欠缺？是忙碌一天之后不想再動腦筋，還是產(chǎn)品太難操作？是這個產(chǎn)品與他們所處的社交環(huán)境格格不入，還是它太逾越常規(guī)，以至讓人難以接受。

這里我們可以看一個小實驗。兩組顧客分別拿到了一張穿孔卡片，他們被告知，只要這張卡上所打的孔——也就是消費次數(shù)——達到規(guī)定的數(shù)字，他們就能享受一次免費的洗車服務(wù)。第一組顧客拿到的是一張空卡，要求是消費滿八次贈送一次免費洗車。第二組顧客拿到的卡有所不同，要求顧客消費滿十次才能享受一次免費洗車，只不過，這張卡上已經(jīng)有了兩次消費記錄。這也就意味著，兩組顧客都得消費八次才能獲得贈品。然而，結(jié)果顯示，第二組顧客——卡上已經(jīng)免費打過兩次孔的顧客，完成這八次消費的人數(shù)比第一組高出了82%。

這就是用“啟發(fā)效應(yīng)”來降低用戶參與的障礙。這一研究證明了目標漸近效應(yīng)的存在，當人們認為自己距離目標越來越近時，完成任務(wù)的動機會更強烈。

我們每一天都會在啟發(fā)法的影響下做出一些決定，只是大多數(shù)人并沒有意識到這一點。心理學家認為，影響人類行為的認知偏差有上千種，對于設(shè)計者而言，要想讓用戶對你的產(chǎn)品愛不釋手，最好先對這些認知偏差有所了解，并在設(shè)計產(chǎn)品時加以利用，因為它們可以有效地幫助你強化用戶動機，提高用戶對產(chǎn)品的使用意愿。

此外，影響行動的因素會因人因時而異，所以設(shè)計者一定要深入研究用戶，并回答清楚，哪一個因素能夠讓我的用戶繼續(xù)下一個步驟？或者說，哪一個因素阻礙了我的用戶繼續(xù)下一個步驟？之后消除障礙，推動用戶跨越福格所謂的“行動線”，采取下一步行動。

許多人都曾經(jīng)有過這樣的體驗，會因為一本書、一部電視劇、一個新的視頻游戲或是電子設(shè)備而沉迷其中。然而，大部分人在幾天或者幾周后就熱情不再。

既然好奇心能夠驅(qū)使我們與某些產(chǎn)品親密接觸，那為什么最終還是會興味索然？數(shù)據(jù)表明，人們正在使用的應(yīng)用程序越來越多，但反復使用這些應(yīng)用程序的頻率卻越來越低。一款產(chǎn)品如何才能讓用戶不斷接受，直至將使用該產(chǎn)品變成自己的一種習慣呢？

心理學家斯金納開展過一項研究，他先是將鴿子放入裝有操縱桿的籠子里，只要壓動操縱桿，鴿子就能得到一個小球狀的食物。鴿子很快就發(fā)現(xiàn)，壓動操縱桿和獲得食物這二者之間存在因果關(guān)系。在實驗的第二階段，斯金納做了一點兒小小的變動。這一次，鴿子壓動操縱桿后不再是每次都得到食物，而是變?yōu)殚g隔性獲取。也就是說，有時能得到，有時得不到。斯金納發(fā)現(xiàn)，當鴿子只能間隔性地得到食物時，它壓動操縱桿的次數(shù)明顯增加了——多變性的介入使得它更加頻繁地去做這個動作。

各種能夠持續(xù)具有吸引力的產(chǎn)品和服務(wù)也是同樣，產(chǎn)品設(shè)計者都設(shè)置了多變的酬賞。多變的酬賞主要表現(xiàn)為三種形式：社交酬賞、獵物酬賞、自我酬賞。那些讓我們欲罷不能的習慣養(yǎng)成類產(chǎn)品或多或少都利用了這幾類酬賞。比如Facebook、英雄聯(lián)盟提供了社交酬賞，老虎機、Twitter“信息流”中提供獵物酬賞。

以及用戶可以獲得的多種形式的自我酬賞。諸如YouTube、Facebook、Pinterest和Twitter這樣的網(wǎng)站都存在一個特性，那就是利用用戶提供的內(nèi)容來制造源源不絕的新意。當然，即便是這樣的網(wǎng)站也不一定能確保自己永遠是用戶的寵兒。到了一定階段，“新新事物”總會涌現(xiàn)，消費者總會移情別戀。然而，蘊含“無窮的多變性”的產(chǎn)品贏得用戶忠心的勝算要更大。

而用戶投入的時間和精力越多，對該產(chǎn)品或服務(wù)就越重視。事實上，有充分證據(jù)表明，用戶投入的多寡與其熱愛某項事物的程度成正比。

上癮模型的最后一步，也稱之為用戶投入階段。

宜家模式是個很好的例子，與其他公司銷售已組裝完畢的家具不同，宜家讓客戶自己動手組裝家具。研究者認為，這樣其實有一個看不見的好處——通過自己動手，客戶對自己組裝的家具會產(chǎn)生一種非理性的喜愛。

因此，投入并不意味著讓用戶舍得花錢，而是指用戶的行為能提升后續(xù)服務(wù)質(zhì)量：添加關(guān)注、列入收藏、壯大虛擬資產(chǎn)、了解新的產(chǎn)品功能等等，都會讓用戶與產(chǎn)品的粘性更強。

我的建議是，將設(shè)計者希望用戶所做的投入逐步分解成小塊任務(wù)，先從小而簡單的任務(wù)開始，然后在上癮模型的連續(xù)循環(huán)過程中逐步加大任務(wù)難度。為了牢牢抓住用戶，習慣養(yǎng)成類技術(shù)利用用戶每一次經(jīng)歷上癮循環(huán)的過程增加產(chǎn)品價值。

這樣一來，用戶對產(chǎn)品的投入就像鉤子一樣，將用戶牢牢鉤住。通過連續(xù)不斷的上癮循環(huán)，用戶和產(chǎn)品的聯(lián)系會越來越密切。用戶會越來越依靠產(chǎn)品為自己解決問題，直到形成新的習慣和新的日常行為。

必須承認，我們所有人都身處勸導性商業(yè)之中。在創(chuàng)建用戶習慣的時候，產(chǎn)品制造商究竟應(yīng)該承擔什么責任？上癮模型是否是一個操縱用戶的模型？

著名的游戲開發(fā)者兼教授伊恩·博格斯特將習慣養(yǎng)成類技術(shù)這股潮流稱作“本世紀的煙草”，他警告說這種技術(shù)有很大的副作用，就像煙草一樣會令人上癮，并具有潛在的破壞性。這一比喻是正確的，過去，美國大多數(shù)成年人都難以抵制香煙的誘惑，總會不停地抽煙，現(xiàn)在，另一誘惑的誘惑力幾乎同樣強大，即不停查看自己的電子設(shè)備。

就像所有技術(shù)一樣，習慣養(yǎng)成類技術(shù)產(chǎn)品在數(shù)字化創(chuàng)新方面的最新進展既有其積極作用，也有其負面影響。

所以，制造此類產(chǎn)品一定要懷有道德自覺，制造商需要問自己兩個問題，第一個是“我自己會使用這個產(chǎn)品嗎”，第二個是“該產(chǎn)品會幫助用戶大大提高其生活質(zhì)量嗎”。

如果你發(fā)現(xiàn)在問自己這些問題的時候感到羞愧，或者回答問題的時候需要證明自己是正確的，或需要為自己尋找正當理由，那么請立刻停手，你已經(jīng)失敗了。你必須真心想要使用該產(chǎn)品，堅信該產(chǎn)品會極大地提高你自己以及你的用戶的生活質(zhì)量。

另一方面，如果一個用意良好的產(chǎn)品在使用過程中走向極端，甚至變得有害該怎么辦？一些用戶使用習慣養(yǎng)成類產(chǎn)品過度、沉溺其間無法自拔該怎么辦？

首先，對產(chǎn)品形成過度依賴的用戶畢竟只是極少數(shù)，認識到這一點很重要。據(jù)業(yè)內(nèi)人士估計，對諸如老虎機這樣最容易令人上癮的習慣養(yǎng)成類產(chǎn)品達到病理性上癮程度的用戶只有1%。不過，如果簡單地認為這一問題太微不足道，因而無關(guān)緊要的話，就會忽略技術(shù)上癮導致的真正問題。

開發(fā)習慣養(yǎng)成類產(chǎn)品的公司肩負一種道德義務(wù)，也許有一天會變成一種法律責任，即必須告知并保護那些對產(chǎn)品慢慢上癮的用戶。正在開發(fā)有可能會令用戶上癮的產(chǎn)品的企業(yè)家們理應(yīng)制定指導性準則，以識別并幫助上癮用戶。就像硅谷著名投資家保羅·格雷厄姆所寫的，“除非造就這些產(chǎn)品的技術(shù)進步的形式受制于法律，而不是技術(shù)進步本身，否則在未來40年里，人們對產(chǎn)品的依賴程度將遠遠超越過去。”

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